短水路記録会

横浜国際プール主催の短水路記録会に出場しました。

基本的には指導している中学生の引率なんですが、たまにはって言うことで今回は出場♪
100m個人メドレーと100m自由形の2種目。
個人メドレーは何とか大丈夫だったのですが、2種目の間に1時間弱のインターバルしかなく。。。
個人メドレーの前のアップから左足が攣りそうになってたんですが、個人メドレーはじっくりストレッチして競技に望めたものの、100、自由形のまえに再度のストレッチが出来ず・・・25m付近で攣りかけ、Kickなしで75mまでごまかしながら。75からは何とか持ちました。
やっぱ何事も事前の準備が重要ですね。
ちなみに100m個人メドレーが1分22秒、100m自由形が1分19秒でした。 正直どっちもきつかった・・・。
前者は1分20秒、後者は1分15秒を目指したので・・・まだまだですね。

中学生のほうは・・・正直まだまだ甘いですね。
緊張感･集中力・タイムを出そうという気迫･気合・・・すべてが未熟。
厳しい現状を受け入れ、早く本気にしなければ。

※短水路とは
水泳競技において50mプールでの競技を長水、25mプールでの競技を短水と呼ぶ。
短水のほうがターンが多いため、タイムが出しやすい。ちょっと楽。

おふろの王様 港南台店

今日はスーパー銭湯『おふろの王様』の港南台店に行ってきました。

最近いろいろなスーパー銭湯ができて、いろんなお風呂が開発されてますが、ここで面白かったお風呂は『不感温度風呂』
お湯の温度が体温に近い温度に設定されていて、あったかくも冷たくも感じない不思議なお風呂で、何分でも入っていられそうなお風呂です。
是非、一度体験してみてください。

今日はお風呂に加えて、ボディーケアをしまして。。。
先週のいろいろとかなり歩いたりして、足をはじめ身体全体に疲労がきてたので、40分のマッサージを受けました。ふくらはぎに多めに時間を割いてやってもらいまして・・・いやー、気持ちいいっす。
足と腰、それと腕に張りがあって、肩周辺は大丈夫だとのことでした。やっぱゴルフが原因？？
マッサージのおかげで、だいぶ身体が楽になった気がします。

やっぱ富士山！！

やっぱ富士山ってきれいですね。
今日の朝、滞在していたホテルからこんな富士山が見えました。

ゴルフ＆アウトレット part2

この間の続編です。

ゴルフの帰りに御殿場で寄り道。 『御殿場プレミアムアウトレット』にいっちゃいました。
何を買うということはなかったんですが、というもの、どんなお店が入っているのか知らなかったので・・・。ゴルフが終わってからいったので、そんなに時間はなかったんですが、2時間でアウトレット全部を一通り回りました。

気になったお店としては、ユナイテッドアローズ、ハンティングワールド、テーラーメイド、GAP、ナイキ、アディダス、コールマン・・・・・。アパレルから雑貨、家具、かばんにキャンプ用品と幅広いラインナップ。丸一日いても飽きないのかなぁなんて思います。

ただ、アウトレットの鉄則ですが、月曜日は行っちゃいけません。1点ものが多いアウトレットでは週末でいいものが売り切れるんですよね。要は、月曜日に売ってるものは売れ残りに近い・・・。
ということで、一番いいのは週末にあわせて商品が入荷される金曜日か木曜日。週末にあわせて入荷・レイアウトするタイミングであり、また、平日なんで店員さんも時間があっていろいろ相手をしてくれる。店員さんはバックヤードに隠して展示していないものも知ってるのですよ・・・。

ということで、ハロウィンムードたっぷりのアウトレットでした♪

ゴルフ＆アウトレット part1

本日はお休みを頂戴して、沼津にゴルフに行って、帰りに御殿場で途中下車して、御殿場プレミアムアウトレットにいってきました。

今日はまず、ゴルフの話。

今日はアコーディアゴルフの『愛鷹シックスハンドレッドゴルフクラブ』
初のアコーディアのゴルフ場ということで楽しいでした。

そもそも昨日から雨が降り続いていて、せっかく休みもらったのに中止かよ・・・って思ったりもしましたが、朝現地に連絡したところ平常営業しており、水が浮いていたりはないですよ・・・って。
結局、スタートして、昼頃はちょっと太陽もお目見えし、プレーが終わって帰ろうとしたあたりから雨が降るという、日ごろの行いがいいからか、全く雨の影響を受けずにゴルフが出来ました。風は少々強かったけど。

回った感じのコースの印象が、OUTは広くまっすぐ、INは狭くてトリッキーという感じですね。OUTもINも高低差の大きいコースが多く、ブラインドもおおくて、セルフだと怖かったですね。しかも、各ホール必ず待たされてのプレーということでリズムよくプレーできないし、後ろからは急かされ、しまいには打ち込まれもしました。ただ、戦略を考えてプレーするという部分では非常に面白いゴルフ場でしたよ。

プレーのほうは、新調したドライバーの調子がよく、午前中は連続ボギーという幸先のいいスタート。ただ、今日はアイアンの調子がだめで、トリプルを連発。しまいにはドライバーもOBとトータル＋22で休憩。
休憩で飲んだビールがよろしくなく、午後は10番で10打という最悪のスタート。その後もトリプルボギーを連発。中盤で4ホール連続ボギーで何とか建て直し、後半も＋22で終了。
合計では117（午前58、午後59、Par73）・・・練習します、アイアンを。

やっぱ、アコーディアのゴルフ場ということで、コースコンディションはめっちゃよかったです。水はけもいいし、昨日の雨でも水はすべて引いてました。また、プロショップも充実していて雛ぞろえが普通のゴルフショップ並みに。すごかったですね。

※シックスハンドレッドゴルフコース・トリビア
シックスハンドレッドの名前は会員募集を699名までしかしないということに由来するらしい。

ということで、アウトレットのお話は次回に続く。

志楽の湯

『縄文天然温泉　志楽の湯』(川崎市幸区、矢向駅徒歩）にいってきました。
国道一号線からちょっと入ったところにある温浴施設です。

ここの施設の特色としては、総合監修に「黒川温泉」を無名の温泉地から日本有数の温泉街へ再生させた観光カリスマ・後藤哲也氏を迎えているてんでしょう。

まず、矢向駅の徒歩圏で周辺にはマンションの建設工事が数多くやられている地域、国道一号線至近とは思えない落ち着いた雰囲気に驚きました。
今流行のスーパー銭湯とは全く趣の異なる建物、駐車場・・・・。
建物は木造平屋建、古民家を思わせる雰囲気。駐車場は未舗装の砂利敷・・・駐車場周りは漫然と雑木が植えられてる。
外観的には、田舎の隠れ家的な温泉宿、そんな感じです。

お風呂のほうは、大きなお風呂の内湯と味噌樽風呂、水風呂にサウナ、それと露天風呂です。
スーパー銭湯によくあるジャクジーとかそういう類のものはなく、サウナにテレビもありません。
内湯は非常に大きく、古材と思われる石材で作られ、なかなかの雰囲気。
露天風呂は岩造りで、こちらもそこそこ大きい。木々に囲まれ、また木々の足元には笹が植えられており、風呂の奥に非常に小さいながらもせせらぎを作り、水が下り行くせせらぎの音をかなでさせ森の中に見つけた露天風呂って言う雰囲気を作り上げてます。
お湯は天然温泉ではありますが、よくある硫黄泉とかではなく、ナトリウム塩化物強塩温泉。要は太古の昔の海水だったものが温泉となったようです。なんでしょっぱい感じがするお湯です。

施設全体として、建物の雰囲気・露天風呂の作りこみに関しては特に、さすが後藤哲也監修という感じですね。
雑木をうまく配置し、建物等の色使いもモノクロ、黒川の雰囲気というか、古くからの日本の原風景というものを感じさせるものがあります。

あと、ここの施設が非常に落ち着きのある雰囲気を出している理由として、小学生未満の利用は出来ないためファミリーが全くいないこと、普通の温浴施設に比べて料金がやや高い(土日1,150円)ためお客の数自体が多くないことがあげられると思われます。

今までにない非常に落ち着きのある温浴施設。よかったらいかがですか?

10月29日に向けて・・・

10月29日の横浜国際プール主催の短水路記録会に向けて、泳ぎに行ってきました・・・。

今日は1000m程度しか泳いでないんですが、しかも泳いだ内容はそんなハードでもなく、スイムと泳ぎの部分練習のドリルだったのに、疲れました・・・。
でも、水泳の疲れって、なんか心地よい疲れなんですよね。。。

短水路記録会は100m自由形と100m個人メドレーに出場予定。
そこそこの記録が出るように、ちょっとだけ頑張ろうと思います。

みんなのテニス

この前の週末に買っちゃいました・・・『みんなのテニス』

『みんなのテニス』はPS2用のテレビゲーム。
『みんなのゴルフ』のスタッフが送る、ゴルフに続く、国民的スポーツゲームです。



ゴルフと同様、簡単なのがいい。
ゴルフは18H回ると結構時間かかったりしたが、しかも1ゲームが短時間で終わる。

たまにやるゲームも面白くていいですよ。

IKEAにいってきました

IKEA港北店に行ってきました。

IKEAはスウェーデン生まれのホームセンター。現在、世界29カ国にネットワークしているとのこと。
日本には今年の4月に船橋でオープン。港北店は国内2店目として9月15日にオープンしたばっかりです。
港北店の場所は、第3京浜港北インター降りてすぐ。
IKEAにいった感想としては
①品揃えが幅広い
②価格が意外とリーズナブル
③デザインが洒落てる
ってとこですかね。

家具ってデザインが中途半端だったり、凝ってるやつは妙に高かったりってあるんですが、IKEAの商品はあらかたリーズナブル。しかも同じようなものでもデザインがいろいろあったりで、見ているだけでもたのしかったですね。ただ、かなり込んでたんでゆっくり出来なかったんですが・・・。

家具を買う予定がある方は、とりあえず見に行っていてください。
新横浜からはシャトルバスがあるようですよ。

ワールド･トレード･センター

レイトショーで映画見てきました。

『ワールドトレードセンター』
9･11のテロのときの話。飛行機が突っ込んだワールドトレードセンターに港湾警察5名が避難誘導のため向かう。酸素ボンベを集めている際にロビーにてタワーが崩壊。下敷きになってしまう。
5人のうち2名が生き埋めになり、その生き埋めになった2人とその家族を中心に、2名が救出されるまでを描いた話。
2名が極限状態でどう生き延びたか、家族がどのように過ごしていたか、両名を救出するために2次災害を防ぐため救助作業が中止されている中、瓦礫の山で生存者を探すひと・・・

マクローリン氏・ヒメノ氏をはじめとしたインタビューに基づいて製作された映画ですので、作られた異常なまでの感動はないですが、事実に基づくだけの大きな感動を得ることが出来ました。
ハラハラドキドキを求める人向けの映画ではないですよ。『unaited93』のようなハラハラ感のある映画ではないです。なんてったって生き埋めになって身動きがとれない人が救助されるまでの話ですから・・・。

やっぱ中村でしょ

日本代表対インド代表のアジアカップ最終予選から。
日本代表にはやっぱ中村ですね。
中村って言っても、俊輔じゃないですよ、憲剛です。

今日が代表初先発、遠藤の発熱で回ってきたチャンス。
後半途中からしか見てませんが、うまくゲームのコントロールをしていたのではないでしょうか。
見事なミドルシュートも決めたし・・・。

フロンターレ躍進のキーマンで、運動量豊富な中盤の選手。
フロンターレの攻撃は、おおむね憲剛を経由しているのではないでしょうか。
ディフェンスもしっかりやるし、前線からのプレスとかもすごい。
運動量豊富なオシム好みの選手ですね。

しかし、サッカーの背番号で「７４」って・・・野球のスタメンでもなかなかいないですよね

天皇杯～横浜FCの終戦～

天皇杯サッカー3回戦が行われましたね。
1･2回戦を勝ち抜いてきた都道府県代表がJ2、JFL、大学チームに挑むという構図の3回戦。

体調不良のため、J2首位の横浜FCと兵庫県代表･関西リーグ王者のバンディオンセ神戸の戦いをテレビ観戦しました。
カテゴリーの違う戦いだけに、早い時間に横浜が先取点を取ればその勢いで横浜が大勝するだろうし、守って守ってゼロに押さえてあせってきたところでカウンター狙いで点を取れればバンディオンセだろうし・・・

試合結果としては予想通り、守って守ってカウンターの1点でバンディオンセが勝ちました。 ゲーム内容としても、バンディオンセのほうがよかったし、押していたような。

でも、よくよく考えると、今後のJ2でJ1を目指すところと、天皇杯であと1つ、2つ勝つこと、 どっちがプライオリティーが高いかは・・・・やっぱJ1でしょ。
まあ、元代表のおじさんたちはお休みでスタメンも普段出ていない若手中心で、いい経験になったのでは。
今まで横浜FCは天皇杯でJ1にしばしば勝っていたんですが、楽しみが減ってしまいました。
でも、今年は天皇杯よりもっといい夢、見させてくれるでしょう♪

雨中ゴルフ

激しい雨の中で、ゴルフをやってみました。
群馬では女子のトーナメントが中止になっているのにもかかわらず・・・

雨中ゴルフでの初体験事項！！
①大きな水溜りと化したバンカー♪
　水没したボールをレーキで救出、なんてことも。

②川が流れるグリーン♪
　グリーン上に水が浮いて、川が流れるんですね。
　川を超えるパッティングは、ボールが逆回転して急停止！！

③やわらかいフェアウェイ♪
　水を含んでやわらかくなってるんで、だふっても振り切ればそこそこ飛ぶ･･･みたいな。

まあ、いろんな救済手段を特殊ルールとして作って110でした。

日本代表対ガーナ代表 in Yokohama

日産スタジアムに見に行ってまいりました。日本代表対ガーナ代表！

平日の夜、しかも日産スタジアムということで空席も見受けられる状況でした。
でも、東京から新幹線を使えば新横浜まで15分程度。そこから歩いて20分程度だから・・・6時半過ぎの新幹線に乗ればぜんぜん余裕でキックオフに間に合うんですよ、実は。

結果は1－0でガーナ代表の勝利。やっぱ地力の差、実力の差が出たかなと思いましたね。一番差を感じたのは、パスの受けたときの対応。日本代表はトラップが決まらずに次のプレーにすぐ入れないのに対し、ガーナ選手は足元で次の動きを意図してボールを止める、だから次のプレーが速い・・・。たかがトラップひとつですが、この差はでかいっすよ。

んで、ディフェンスラインでのミスとかでかなりやばいことも多かったし・・・勝てない試合ではなかったところで点が取れなくて、う～ん、残念。

ここからは、本日見つけたお薦めの選手のご紹介♪
①遠藤保仁
　ドイツワールドカップで唯一出場機会のなかったフィールドプレーヤーでしたが、オシムの信頼も厚い。パスセンスといい、ポジション取り、ボールをもらうときの動き方、守備に攻撃に豊富な運動量で見てて安心できるプレーヤーです。
②中村憲剛
　Jリーグで上位で戦うフロンターレのかじ取り役。代表初招集で、遠藤と交代しての出場。我那覇とのコンビネーションはさすが。豊富な運動量と、スルーパス・ふわりと浮かせたパス、フリーキックにディフェンスと短い時間ながら積極的なアピール。
③山岸智
　やはりオシムの元で走るサッカーをやってたことのことはあるなって感じしたね。代表初招集ながら初先発。ゴール前へ走りこんでシュートも当たり損ねて・・・惜しかった。
④駒野友一
　股抜きで切れ込んでのシュート惜しかったなぁ。
⑤川口能活
　FKとかの対応はさすがでしたね。好きな選手ではないですが・・・。

日産スタ ジアム　　　　　　　　　　　　　　　　　試合開始前整列

バーベキュー

多摩川河川敷で、秋なのに、雨なのに、BBQをやったんです。
母校中学校の水泳部のOBでのBBQ。

高校生・大学生･社会人という面々が昼過ぎに集まり、3時間以上にわたって肉ばっか食ってました。
やっぱ高校生の胃袋は違いますね。驚きであります。
一年に一回、この集まりでしか顔を合わせない人も多く、非常に楽しい一日でした。

毎年恒例のブラジル式の誕生祝いも祝うほうだけは盛り上がり、祝われるほうは・・・。
ブラジル式の誕生祝い・・・生卵です。
祝われるほうは卵まみれになり・・・楽しかった～。

でも、もうこの時期で雨が降ってると・・・寒いです！！

フラガール

フラガール、見てきました！

ストーリーは、石炭の時代から石油の時代に変わりゆく中、鉱山の町いわき市でも人員削減等事業縮小傾向に。そんな中、起死回生の策として、東北にハワイ「常磐ハワイアンセンター｣を作ろうということに。そこでの目玉としてフラダンスショーを行うことになり、炭鉱娘からの踊り子を募集。東京から流れてきた平山まどか先生にフラダンスを教わり、常磐ハワイアンセンターの開業を迎える。そんな感じです。
先生との衝突、家族との衝突、石炭を掘ることにプライドを持ち続ける山の男たちと山を捨てあらたな事業を行う男たちの衝突、会社と労働者の衝突、鉱山での事故等々、いろんな衝突・事故の中、うまい協力関係を見出し、ハワイアンセンター開業に導く。

想像以上の出来の映画だったと思います。
笑い所あり、泣かせる所あり、話の内容も難しくなく、よかったです。お勧めです。

実話に基づいているフィクションのようですが、いろいろと過去の歴史・他の炭鉱の街での話を聞くと、石炭にプライドを持ち続ける労働者と人員を削減せざるを得ない会社側、雇用確保ということで新たな事業を行うとしてもそれに対する反対・・・あらゆる衝突が本当はもっと過酷で、厳しく、悲しいものだったのではないかと思います。

いわきの炭鉱はこの常磐ハワイアンセンター(現:スパリゾートハワイアンズ）で再生したものの、夕張市は閉山後の観光事業で失敗し、この間、財政再建団体になってしまったりしているわけで・・・なんてことも考えてしまいました。